L’automne, la lumière, ses effets

• Manque de lumière. Certaines personnes y sont très sensibles. La diminution de nos journées a un impact sur notre humeur et est responsable de la dépression saisonnière. On la traite par la luminothérapie.
• Dans les écoles, les entreprises, les hôpitaux, les maisons de repos, … l’aménagement de l’éclairage n’est pas anodin et sans effets.
• En utilisant un éclairage contenant plus de lumière bleue ont améliore les performances cognitives.

Qu’est-ce qui sous-tend ces affirmations?